“小心。”

    幸好北辰淵一直盯著，及時扶住了她。

    “雙手雙腿慢慢收回，別著急。”

    等她緩緩地收回了自己的手臂，又僵硬的活動了一下身體后，這才在北辰淵的攙扶下，動作小心地回到石桌邊坐下。

    “你的身體情況比我想象中要好一些，明日可以增加一點訓練量，不過今晚一定記得要休息好，睡前再活動一下筋骨，以免明日渾身都痛。”

    北辰淵跟她說。

    溫姒笑道：“好，攝政王殿下可以不用擔心，我的身體恢復能力很強的。”

    開玩笑，用靈水洗滌了那么久，她的身體就算再差也差不到哪里去。

    而且她是真的希望北辰淵可以對她下手狠一些，畢竟有靈水在，就算她身體練得再狠，晚上進空間泡一泡，第二天也能完全恢復。

    可惜北辰淵并不知道這一點，認真又小心的重新給溫姒制定了訓練計劃，就怕太狠了傷到溫姒。

    不過很快北辰淵就察覺到了。

    畢竟他也沒想到，溫姒的“恢復能力”是真的強。

    每天他都會增加一點訓練量，可每次前一天累趴下的溫姒都能在第二天又精神抖擻起來。

    發現到這一點的北辰淵也就不再猶豫。

    “都說勤能補拙，就讓我們看看，你這身體能不能給補起來。”

    北辰淵再次重新制定了計劃。

    這次就是完全按照黑旗軍的軍中訓練來的了。