第88章 核心訓練,睡在旅途中的李柏
明年的奧運會,國內長跑,5000米、米,男女運動員,怕是一個都進不了!
其實也不止這一屆,國內長跑運動員的斷檔,早已經持續很多年了!
徐召平很快意識到他跟李柏現在吐槽這個沒有意義。
這個事情是他心里的悲哀。
中國長跑經歷了他那時代的輝煌。
要知道,他去日本當教練,是打著指導別人的旗號去的。
上個世紀中國的長跑并不弱,甚至多個方面都比日本強。
結果現在,中國的長跑已經全面落后!
就連引以為傲的女子長跑也難再出拔尖人才。
相比之下,日本卻崛起成了僅次于肯尼亞和埃塞爾比亞的“長跑大國”!
徐召平不甘心,但他也無可奈何,更不可能把這些雜亂的思緒,強加到一個業余跑者身上。
即便他表現出來的體力天賦很不錯......
“你跑的情況我剛才也看了一下,除了速度,核心也得練。”
“跑動過程中,前后擺動太大,對你速度和體力都會造成比較大的影響......”
徐召平重新說回到對李柏的建議上。
“徐指導,請問核心要怎么練呢?”
李柏虛心請教。
“做核心訓練啊!走,找個墊子!”