九月總結(jié)

    九月份的打賞是，上個(gè)月存了56.7，打賞加更5章，剩下存入下個(gè)月。

    九月份上了一個(gè)導(dǎo)讀，效果還行，也終于過(guò)了精品線(xiàn)。

    這段時(shí)間寫(xiě)作寫(xiě)的太快了，遇到一點(diǎn)小問(wèn)題，其實(shí)每次更新都能遇到，就是爆更后語(yǔ)氣抓不住重點(diǎn)，思考時(shí)間不多。

    我絕對(duì)不是為了少更新找理由，我覺(jué)得這是我的一個(gè)弱點(diǎn)所在，以后應(yīng)該做好更好的劇情規(guī)劃。

    在八月總結(jié)中沒(méi)有什么太多的問(wèn)題，都是圍繞一些我個(gè)人的，比如說(shuō)抑郁癥之類(lèi)的。

    我最近總結(jié)了一下，抑郁癥的病發(fā)其實(shí)是有一條線(xiàn)的，最先出現(xiàn)的是焦慮癥，你會(huì)對(duì)所有事情都感覺(jué)到不安，哪怕只是你的家人離開(kāi)你的視線(xiàn)，從龐雜的外界信息中捕捉到的一些東西，都會(huì)讓你不安。

    比如說(shuō)我孩子出去玩，我就會(huì)擔(dān)心他會(huì)不會(huì)被車(chē)碰了，會(huì)不會(huì)和其他同齡人打架，會(huì)不會(huì)摔跤，會(huì)不會(huì)弄傷自己。

    比如說(shuō)我愛(ài)人在廚房做飯，我就擔(dān)心她會(huì)不會(huì)切到自己的手，每次磨刀的時(shí)候我都盡量不磨的太鋒利，這樣就算切到了也不會(huì)太深，畢竟刀子鈍。

    我還會(huì)擔(dān)心自己，身體的健康，收入情況，各種情況，擔(dān)心家人的身體情況，擔(dān)心爺爺奶奶的年紀(jì)和他們正面臨的問(wèn)題。

    焦慮，很可怕。

    焦慮帶來(lái)了嚴(yán)重的軀體化癥狀，簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是你沒(méi)病，但你覺(jué)得自己有病，因?yàn)槟銜?huì)感覺(jué)到自己渾身不舒服。

    最常見(jiàn)的，就是背疼，嗓子有異物感覺(jué)，胸悶，心悸，呼吸不暢，身體疼痛。

    去醫(yī)院檢查，全是好的，但是這些疼痛和折磨一直困擾著我，就會(huì)讓我更加的焦慮。

    我是不是病了？

    也在焦慮和軀體化不斷加重的過(guò)程中，開(kāi)始產(chǎn)生抑郁。

    因?yàn)槊繒r(shí)每刻，我都處在一種重病狀態(tài)，哪怕看上去我是正常的，但實(shí)際上我需要忍受強(qiáng)烈的背痛，胸悶，身上各種地方出現(xiàn)的刺痛。

    這種痛苦很讓人感覺(jué)到絕望，我以前覺(jué)得病痛怎么能折磨到人想去死？