離萬劫谷之事結束已過了三日，方休一直都在普洱的客棧中練功，趁著現在有空余時間，將所得武學一一梳理。

    方休趁著這段時間練成養生內功心法金關玉鎖訣練成，以他如今的境界，一天時間就踏入金關玉鎖訣的第二個境界精定之境。

    金關玉鎖訣有三個境界，分別為氣定、精定以及神定，所謂氣定，需不斷凝練一股真氣，使其更加純凈。

    同時還需學會如何鎖住這股真氣，不讓其輕易外泄，此過程，猶如匠人雕琢美玉。

    精定，保養精血，以血固氣，以氣培血，二者相輔相成，使得精血不衰，生命旺盛。

    每日修煉之余還可輔以藥食，如鹿茸、人參等，以滋養身體，加速修為提升。

    培元固本意思是，通過純化血液的質量來鞏固體內的氣息，反過來又用這些穩固的氣息來進一步培育和強壯身體的根本。

    如此循環往復，形成一個良性循環，達到內外兼修的境界。

    至于最后神定之境，神游物外，洞察先機，方休還不知何時能踏入神定之境。

    客棧的后院中，方休為不受他人的打擾花錢將后院包下，腳踏凌波微步，以六十四卦為基，走完了一周天，方休內息提升一分。

    方休本來身負不少輕功身法，但近距離的騰閃挪移還得是凌波微步，飄逸利落，不管是配合乾坤縱或是乘風訣等都不錯。

    陡然間，后院樹林上的樹葉搖曳，發出簌簌的聲音，方休目光如疾似電，青色怪袍的身影映入眼中。

    “方少俠好敏銳的感知。”眼前出現的青袍身影正是惡貫滿盈·段延慶。

    “段延慶，你今日來訪意欲何為？”方休問道。

    “萬劫谷中，方少俠你曾傳音入密所言是真是假，真的知道天龍寺外的觀世音菩薩是誰嗎？”段延慶語帶急切問道。

    “知道，但她的身份會讓你意外，段正淳的正妻，鎮南王王妃刀白鳳。”方休語不驚人死不休。

    “不，這……這可能……怎么會是她……我只當她是觀世音菩薩，她既然貴為王妃，她為何？閣下該不是騙我的吧？”

    段延慶心緒變化不穩，連腹語都變得斷斷續續，但段延慶也非是常人，心性冷靜沉斂，隨即質問問。