蹲馬步的確是最基礎(chǔ)的。

    可溫姒才蹲了一刻鐘不到，一雙腿就已經(jīng)十分酸痛。

    “還能堅持嗎？”

    北辰淵注意到她臉上的薄汗，出聲問道。

    “可以。”

    溫姒咬牙說。

    北辰淵點了點頭，也沒勸她放棄。

    繼續(xù)盯著溫姒的動作，一邊在她忍不住偏移時給她糾正回去，一邊注意著她的臉色。

    等到第二個一刻鐘快到了的時候，北辰淵再次開口：“還能堅持嗎？”

    溫姒雙臂平抬著，依舊咬牙，“可……可以。”

    雖然她感覺她的腿和手臂都快不是自己的了，但似乎還是可以繼續(xù)堅持下去。

    北辰淵眼底微微劃過一抹訝然，隨后再次點頭。

    等到幾乎第三個一刻鐘的時候，這次北辰淵沒有再問，直接跟她說：“好了，休息下吧。”

    此時已經(jīng)滿頭大汗的溫姒還想繼續(xù)：“貧尼還可以……”

    “不可以。”

    北辰淵抬手輕輕敲了她的腦袋一下，“欲速則不達(dá)，慢慢來，不要把你的身體折騰廢了。”

    聽到這話，溫姒才明白過來，然后不再堅持。

    只是她剛一動，僵硬的身體差點就摔了下去。