細細研究了這個金剛功的修煉套路，林非發現，不同于尋常鍛體功法，這個金剛功修煉竟然是由內至外的修煉順序。

    強五臟，伸筋骨，健皮肉、壯血氣，通脈穴。

    從而達到強壯身體，增強氣力的效果。

    而據周朔所言，市面上的普通功法，比如常見的鍛體功，壯大外力內勁的思路基本都是直接錘煉肉身。

    從筋骨皮肉開始，打熬身體，將外力煉至巔峰，當強橫的外力充滿全身，加以適當的感悟，內勁就會水到渠成。

    當然，再多的量變，沒有那1%的悟性，也不會產生質變。

    周朔看著林非在那里若有所思的樣子，笑道：“這金剛功修習的理念是力浮于表面，勁生自五臟。”

    “本來是針對的剛入伍的九品武者，基本都已經外力巔峰，就差生出內勁的臨門一腳。”

    “所以你修煉起來可能會比較難。”

    他看著林非眉頭緊皺的模樣，坐下來品了口茶水。

    “我看你先天道體，天資卓絕，想必直接修煉也會比常人要快的多。”

    “七日之內，應該會有所領會。”

    “今夜你便先大體了解下，明天路上我再慢慢指導你。”

    周朔說完，抬眼看去，卻見林非已然盤腿豎脊，手結定印，小嘴開合間，整個腹部都在隨著呼吸的節奏起伏。

    “這是！”他有些吃驚，“金剛功起式！”

    “不錯，這么短的時間就將起式學的有模有樣，還有有點天賦。”

    周朔微微點頭，但看了一會，他便有些坐不住了。

    他自己的金剛功已經臻至圓滿，所以很快就看出了端倪。