然而，秦浪深知這一招的消耗巨大，使用后可能會陷入無盡的虛弱與衰竭之中。

    因此，盡管他心中對這股力量充滿了渴望，卻并未輕易施展。

    演練完“滅世焚天刃”后。

    秦浪未做片刻停歇，立即開始運轉起上乘呼吸法。

    “易筋經”！

    易筋經的修煉，伴隨著一系列精心設計的體位與姿勢。

    旨在引導他調整呼吸節奏，達到身心的深度放松，并激發體內潛藏的能量。

    首先是站樁。

    秦浪雙腳穩穩分開，與肩同寬，膝蓋微曲以保持下盤的穩固。

    雙手自然下垂，或輕輕抱球狀置于胸前，全身肌肉逐漸放松，呼吸變得悠長而自然。

    在這一姿勢中，秦浪感受到一股暖流在四肢百骸間穿梭，帶來前所未有的舒暢感。

    緊接著。

    秦浪轉換至坐姿。

    雙腿盤起，雙手結成蓮花印，輕輕置于丹田之上，雙眼微閉，心神凝聚于呼吸之間。

    隨著呼吸的深長，他感受到一股溫和的力量自丹田升起，逐漸擴散至全身，仿佛每一寸肌膚、每一個細胞都在隨著呼吸的節奏輕輕律動，身心逐漸達到一種難以言喻的平和狀態。

    最后，秦浪變成側臥姿勢。

    右手輕輕撐額，左手掌心溫柔地貼合在腹部，呼吸依舊保持著均勻的節奏。