“你別管這么多...先把這個(gè)姿勢(shì)練對(duì)了?！绷址珱]好氣地說道：“你平時(shí)私下底撅得蠻高的，怎么現(xiàn)在就撅不起來了？”

    “我...”

    “我什么時(shí)候撅得高了？”柳云兒滿臉緋紅地說道：“你別瞎說...”

    林帆淡然一笑，隨后嚴(yán)肅地質(zhì)問道：“你只能到這種程度？”

    “嗯...”

    “好幾年沒有練了，身體有點(diǎn)打不開?！绷苾簾o奈地說道。

    林帆沉思了一下，抬起頭對(duì)大妖精說道：“要不...先從瑜伽球開始吧，把你腰部的肌肉慢慢打開?！?br/>
    “嗯...”

    “那你要扶著我一點(diǎn)...不然我要滾下去的?！绷苾赫f道。

    隨后，

    林帆一手扶著大妖精的腰，一手抓著她的手臂，慢慢地讓她仰臥在瑜伽球上，借助球的弧度來打開柳云兒腰部的力量，而這個(gè)特殊的姿勢(shì)，讓大妖精的體腔完全打開了。

    林帆看了一眼，并沒有什么特殊的想法，反正自己總有一天會(huì)在那里定居的。

    幾分鐘后，

    柳云兒覺得自己行了，從瑜伽球下來后，準(zhǔn)備嘗試高難度的輪式。

    “我開始了...”

    “你一定要保護(hù)好我...千萬別讓我受傷。”柳云兒認(rèn)真地說道。

    “嗯...”

    緊接著，