腰帶、護膝和手套統統沒戴，甚至連助力帶都沒用。

    180公斤的硬拉，在業余愛好者里算中上等水平，加上陳延森還是無裝備狀態，這水平就更厲害了。

    “哥們，你這水平可以啊，怎么沒穿運動服？”憋了一肚子話的胡永凡，見陳延森要加配重，一邊幫忙裝杠鈴片，一邊問。

    “呃出門急，沒換衣服。”陳延森低頭看了看，他的這身打扮確實不合適，有裝x嫌疑。

    “再加40公斤？”胡永凡試探著問道。

    陳延森身形偏瘦，長袖襯衫一遮，看起來高高瘦瘦的，想拉起220公斤，可不是件容易事。

    陳延森沒吭聲，直接上手，牢牢抓住了橫杠，驟然發力。

    左右兩側，各掛著五片20公斤的杠鈴片，四百斤的重量把橫杠都壓彎了。

    彎腰，起身！一氣呵成！

    陳延森脖子上的青筋暴起，衣袖紐扣‘嗒’地一聲崩開，手腕大筋虬起，眨眼間，氣血上涌，面色變得通紅。

    “給老子起！”

    陳延森低吼道。

    四百多斤的杠鈴，竟被他硬生生拉起！

    胡永凡看得目瞪口呆，2010年的健身氛圍遠不如十幾年后，玩的人雖有不少，但基本以塑形為主，像陳延森這樣一上來咔咔加重量的人，他還是頭一回見到。

    “咣當”一聲！

    陳延森丟下杠鈴，大口喘氣，血液奔騰，心臟跳得極快，頭上冒著熱氣。

    “哥們！牛逼啊！你也是虛城學院的？認識一下，我叫胡永凡，08土木工程的。”胡永凡滿臉笑容，熱情地自我介紹。

    “10文傳學院，陳延森。”陳延森緩了口氣，輕聲回應。