“健身可以，但最好輔助練拳。不管是什么拳法，基本功都相差無幾，只要堅持，想必達到三百公斤也是早晚的事情。”

    葉凡摸著下巴，笑道：“我有一個小徒弟，今年還沒滿二十歲，武道世家出身，剛學會走路就被他父親強制扎馬步，學習武術的基本功。

    如今十七八年過去了，他每天依舊要扎滿兩個小時，然后才開始練拳。你們知道他一拳能打出多少力道嗎？”

    “多少？”

    “不使用發力技巧，純力量兩百六七十公斤，若是使用發力技巧，三百二十左右?！?br/>
    葉凡嘴角微微咧起一個幅度，“他已經達到標準了?！?br/>
    “咦，葉先生，您不是說要三百公斤嗎？”三個壯漢很是不解。

    “三百公斤的拳力，指的是我們這類骨骼已經徹底長成的人。他才十九歲，一米七還不到，體重也才一百一十斤。

    我想，只要他攝入夠量的食物，將體重和肌肉群體增加上前，不出一年時間就能打出三百公斤的拳力！”

    “什么？！他……他才一百一十斤？”趙冬倒吸冷氣，“尼瑪，連我體重的一半都不到！”

    “太……太逆天了！”

    “葉先生，您像這位小哥的年紀，能否達到這種程度??？”秦文好奇問道。

    “哦，我個頭比他高，體重自然比他重。至于純力量的拳力嘛……差不多三百五十公斤吧！”

    葉凡輕輕握了握拳頭，低嘆一聲。

    只可惜，這副身體遠遠沒有達到自己在那個世界的強度。至于巔峰，就更別提了。

    如果換做前世，恐怕葉凡催動練氣法門，估計用一只拳頭就能秒殺陸人王！

    嗯，就是這么自信！

    “噗……”