本來引導(dǎo)這樣急速運轉(zhuǎn)的元氣，對于他來說就不是一件容易的事情，更何況是在運動之中這么做呢。

    節(jié)奏。

    又經(jīng)過幾次嘗試，陳平驚奇的發(fā)現(xiàn)，偶爾有那么幾次引氣入體的時候，他的身體律動是正好符合元氣在體內(nèi)運轉(zhuǎn)的需要的。

    元氣想要從流入手臂的經(jīng)脈，自己正好向后擺臂，而當元氣想從腿部的經(jīng)脈流出時，自己又正好向前邁出腿，進一步加速了元氣的流轉(zhuǎn)。

    汗水如細雨般灑落，但他的眼神卻越來越明亮，

    節(jié)奏，節(jié)奏很重要。

    隨著時間的推移，陳平的呼吸漸漸與腳步形成了某種奇異的節(jié)奏。

    他開始嘗試將跑步的動作融入冥想之中，每一次腳底的蹬地，都仿佛是在推動他體內(nèi)的能量循環(huán)。

    他發(fā)現(xiàn)，當自己完全沉浸在跑步的節(jié)奏中時，那份對冥想的專注竟然奇跡般地回來了。

    雖然外界的干擾依舊存在，風聲、鳥鳴、甚至是自己粗重的呼吸聲，但這些聲音似乎都變得遙遠而模糊。

    起初，這些元氣像是剛到家沒幾天的傻狗，極難捕捉和控制，在陳平的經(jīng)脈里面到處撒潑打滾。

    在但隨著陳平意志力的加強和冥想技巧的逐漸掌握，它們逐漸開始變得馴服，沿著特定的路徑在體內(nèi)循環(huán)起來。

    這一過程痛苦而又艱辛，陳平不得不時刻調(diào)整自己的呼吸和步伐，以保持冥想狀態(tài)的穩(wěn)定。

    但他的身體也在這一過程中發(fā)生著微妙的變化。

    肌肉中的乳酸似乎被這股新生的能量所中和，疲勞感逐漸減輕，取而代之的是前所未有的輕盈和活力。

    就按照如今這個狀態(tài)來跑，他能從白天跑到黑夜！

    好！好！