來國家隊的第一場訓練，李柏就感覺到了國家隊的強度！

    開頭，隊里先用車把他們載到距離基地幾公里遠的市區。

    “今天我們跑個40公里，繞著這個湖跑，一圈大約是3.7公里，跑11圈。”

    張指導說道。

    他的口音有點重，李柏得很認真去聽才聽得明白。

    正好，張指導轉過頭來看他。

    “李柏，男隊320的配速可以吧？能不能跟？”

    320的配速？

    一公里3分20秒。

    如果換算成10公里的比賽，那得跑33分多。

    對于已經跑進29分內的李柏來說很慢。

    但不能拿現在他練的一萬米來比。

    如果是馬拉松的比賽，這個配速的成績是2小時20分！

    李柏的PB也就比這個快一點！

    所以張指導才會關心李柏能不能吃得消。

    相比于隊內一堆215以內，甚至是210以內成績的猛男來說。

    李柏的馬拉松成績還不夠好！

    “可以！”