特么的，究竟是你當陪練，還是我當陪練？

    合著把你請過來，讓我給你破風是吧？

    李柏沒留意那些女隊員們的說話，他在陸榮進身后低調跑得很爽。

    但看到陸榮進讓他到前面去。

    李柏也不在意，很自然而然地跑到前頭。

    “別掉速！”

    陸榮進語氣不善。

    李柏以為他就是跑得氣短了。

    沒有在意地勻速帶跑。

    他們倆就在這樣微妙的氣氛中，“慢慢”地跑了40分鐘。

    “好，拉伸、休息。”

    徐召平吹響了哨子。

    下午的訓練課就到這里！

    徐召平在他們休息的時候，拿著手上的記錄板，挨個兒走過去，指出他們訓練過程中表現出來的小毛病。

    40分鐘的慢跑訓練，看起來啥也沒練。

    但這也是很好的提高有氧耐力的訓練。

    尤其對于剛剛上高原的李柏等人而言。

    適應海拔一千六百米高原環境，循序漸進地開展訓練計劃。