第14章 你的身材還挺有料
正好老中醫撩起李柏的衣服,她就看到了李柏那結實健壯,塊塊分明的腹肌。
李柏的皮膚不是很白,一直都是非常健康的小麥色。
在這樣的膚色襯托下,李柏的肌肉看起來就更加有勁,視覺沖擊力十足!
平時李柏穿的衣服都是不顯山不露水的。
梁曼君也不知道,他寬松的運動背心下面,藏著如此有料的身體。
李柏有點不知道該怎么接話,梁曼君就接著問了。
“你平時有去健身房嗎?”
“沒有。”李柏老實地搖頭。
他哪里去過健身房?以前連鍛煉都很少。
腹肌都是他在【自律系統】里加了五點強壯帶來的成果。
“那就是你天生的體脂低,天賦好!不過,有時間的話,你可以去健身房練一練。”
梁曼君跟他正兒八經地討論。
“為什么這么說?練馬拉松,不是戶外練比較合適嗎?”李柏好奇地問。
“練馬拉松,可不只是練跑步,練耐力而已!”
梁曼君發現他走進了一個誤區,便停下了腳步,跟他好好說道說道。
“普通的大眾跑者,可能隨便跑一跑沒什么。但如果你是一個追求成績的嚴肅跑者,就要科學地訓練,綜合地訓練。”
“你知道基普喬格吧?”