在以極快的速度沖刺了一百圈之后，凌冰天才開始將自己的速度減緩下來，跑到了已經亂開方陣的末尾。

    感受著身邊跑著的學員那凌亂的呼吸節奏，凌冰天特意加重了自己勻稱的呼吸節奏，通過這種方式來影響跑著的學員。

    讓他跟著自己的呼吸節奏跑，這樣可以讓他跑得更輕松。

    能考上史萊克學院的，也不是笨蛋，在凌冰天刻意加重呼吸之后，也大致明白了他的想法，連忙跟著他的節奏跑了起來。

    其實，這也是凌冰天在武道書房中學會的一種呼吸節奏，保持著這個節奏，可以讓人體內的循環更協調，更有利于長跑的過程。

    在近半分鐘之后，感受著身旁學員已經大致模仿好了自己呼吸節奏的凌冰天，低聲說了句加油，別放棄之后，就往前跑去了

    不過在往前去幫助另一個學員之前，凌冰天也不忘幫有些疲憊的這個學員提提神。

    右手食指中指并攏，另外三根手指握住，激發出一道冰屬性魂力，劃過學員的后脖頸。

    冰涼的感覺瞬間讓學員一抖，本來有些迷糊的靈臺頓時一清，精神又專注了起來。

    知道凌冰天是在幫助自己，學員有心想要想感謝，但是也知道現在不是時候，等到跑完了再感謝也不遲，不然豈不是辜負了凌冰天的好意。

    所以，保持好凌冰天傳授他的節奏，心中充斥著對凌冰天的感激之情，學員繼續跑了下去。

    這個學員也不是唯一一個有這樣想法的人，近乎每一個被凌冰天帶過的學員，心中都有著類似的想法。

    就這樣，凌冰天一個個地幫助一班落后的學員再次勻速跑了起來。

    直到跑到一名一直勻速奔跑、喘著粗氣的少年旁邊的時候，凌冰天的眼中也不禁露出了一絲欣賞。

    在凌冰天旁邊勻速奔跑的，正是目前整個一班里最弱的霍雨浩，現在他跑的圈數也是最少的。

    但是如果凌冰天并不存在的話，他最后也一定不會是那個被周漪開除的人。

    因為，在一幫子爭強好勝的學員之中，只有他一個人，在凌冰天到來之前，就一直保持著勻速的速度前行著。

    跑過長跑的都知道，想要跑的又長又遠，只有保持一個相對平穩的勻速，才能更好地做到。