說完自己的想法，沈七又給沈亦安傳授了一些煉體知識。

    煉體，并不只是說單純的修煉一門煉體功法，就是煉體了。

    它是一種平衡之道。

    人體可以看做是一個巨大容器，可容納萬物。

    而這個容器并非越大越堅硬，它就越好。

    更重要是整體平衡和循環，使它時刻保持一種最好的狀態。

    許多煉體高手，往往都是因身體內部出現問題，結果在戰斗暴露了出來最終含恨而死。

    沈亦安聽的有些云里霧里，但能大致明白對方的意思。

    專注外在錘煉的同時還要關注內在，使身體各方面都能完美的進行配合。

    “多謝七先生教導，小子謹記。”

    沈亦安恭聲行了一禮。