聽到林小鹿的這番驚世之語，上官石榴頓時覺得自己整個人都不好了，懵逼的甚至都忘了罵他。

噎住好一陣，她才遲疑問道:“這么說，你不喜歡阿寧？”

林小鹿聞言沒搭理他，繼續自顧自啃起了鴨梨。

開玩笑，他咋知道自己喜不喜歡阿寧，出來混講的是個“義”字，哪有人講喜不喜歡的，這樣一點都不酷好嗎！

當晚，他和上官石榴有一搭沒一搭聊了一陣，一直到快過午夜才回屋休息，而到了第二天一早，林小鹿便又繼續開始了痛苦的鍛煉當中。

之后的他每天生活就變的很簡單了，上午，跟著無心禪師去田地里播種，學習著干各種農活。

下午，則是繼續痛苦的洗筋伐髓。

而隨著日子一天天的過去，他身上隨銀針排出的污漬也是越來越少，一直到十多天后，第二層洗髓徹底完成。

這個時候的林小鹿依然沒感覺自己有什么變化，除了身體變的更加輕靈，皮膚變好，眼中有光外再無不同。

他修行的速度確實也快的匪夷所思，因為身懷結丹妖獸血脈的緣故，修行速度遠超易筋經上所寫的步驟，直接跨過普通人所需十幾年的苦練，來到了洗髓的最后一層，洗滌骨髓和五臟六腑。

“老大，洗髓到了這一層，你就很難快的起來了。”

藏書閣內，帥帥鴨捧著易筋經說道:“這一層的修行需要在特定的日子時間里，用一種名為吸納呼吸法的方法呼吸，然后還要食用特殊的食物。

不過好處就是你可以在修行洗髓最后一層的同時，在其他日子里開始著手易筋經第二層——易筋！”

“且云易筋者，謂人身之筋骨由胎而受之，有筋弛者，筋攣者，筋靡者，筋弱者，筋縮者，筋壯者，筋舒者，筋勁者，筋和者，種種不一，悉由胎。”

帥帥鴨看著面前的少年道:“說白了，所謂的易筋就是通過脊柱的旋轉屈伸，帶動五臟六腑一起運動，來，我把這運動法門教給你，你每天晚上丑時的時候做這個運動，做半個時辰就好，期間切記配合洗髓第三層的采納呼吸法，相互結合，易骨壯筋。”

從這一天之后，林小鹿便徹底開始了修行易筋經的路。

每日，他會努力的耕田播種，感悟無上禪功心意把。

而到了夜晚丑時，他就會開始做一套怪異的動作，同時用三呼一短的法門，反復吞下夜晚的霜氣，吞下，吐出，再吞下，再吐出，周而復始。