他先出去跑了一圈步，又扎了半個時辰馬步熱身，隨后便開始正式的修煉武藝。

他最先習(xí)練的，就是大越國鐵家莊的橫練功法，以及唐國大理寺的八極拳法。

李明儒告訴過他，這兩種武藝都是屬于可以提高身體素質(zhì)的法門，比較適合從小當(dāng)童子功來練，可以打下很好的基礎(chǔ)。

其中鐵家莊的橫練功夫?qū)儆谝环N硬氣功，當(dāng)然這里的氣不是什么天地靈氣，而是人體內(nèi)的本命真氣，是通過特殊的鍛煉方式，讓人體內(nèi)的本命真氣充盈自身的皮膚血肉，以達到身如鋼，體如鐵的效果。

秘籍里明確說了，橫練之法練到極致，肉身可擋凡間鐵器而不傷，以一敵百不在話下。

除了這個，林小鹿還要學(xué)習(xí)唐國大理寺的八極拳法。

和橫練功法相似，八極拳也是極其剛猛的武術(shù)法門，爆發(fā)力極大，其練到大成者，具有催筋斷骨之威能，在凡間也一直有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”的說法。

院子內(nèi)，林小鹿開始根據(jù)橫練秘籍中的呼吸法門進行呼吸。

這是一種非常痛苦的過程，因為其呼吸完全逆轉(zhuǎn)了正常的呼吸節(jié)奏，習(xí)練者會覺得呼吸受阻，就像被埋在沙土里練功一樣，在這種呼吸之時進行慢功鍛煉，沒過一會兒，林小鹿就開始滿頭大汗，身上的道袍也被汗水浸透。

“呼！”

一口濁氣吐出，微微喘息了一會兒后，他又開始繼續(xù)反復(fù)的練習(xí)，而這一練，就是一個時辰！

酉時，林小鹿和妹妹，李妙心一同去吃飯，少年的食量再次暴漲，一個人胡吃海塞，仿佛一頭餓壞了的小豬，把李妙心都嚇壞了，一個勁的朝他喊“慢點吃慢點吃。”

吃過晚飯，再用橫練之氣的呼吸法呼吸，并扎上半個時辰馬步，將食物徹底消化，之后他就開始習(xí)練八極拳。

“哈！”

“喝！”

“哈！”

院內(nèi)，林小鹿大呼小叫的練拳，他現(xiàn)在的身子骨已經(jīng)非常結(jié)實，可以負擔(dān)的了這種高強度鍛煉，其出拳出腳都不像別的孩童那樣綿軟，反而是打的虎虎生風(fēng)。

一些時間過去，皎月高掛，清冷的月輝將小院子照耀的一片銀白，修完一輪的李妙心走出屋門，來看看小鹿鍛煉的怎么樣了，而她剛一出來，就看到林小鹿正站在一顆柳樹之下，閉著雙眼呼吸沉靜，緩緩的施展身體。