江溪中文 > 閃婚甜妻超幸孕全文閱讀免費(fèi) > 第853章 撩完不負(fù)責(zé)

      第853章 撩完不負(fù)責(zé)

      “按理說(shuō)是影響不大的,但是他的情況特殊,失眠時(shí)間太久,對(duì)藥物的依賴性很大,服用劑量也比較大,所以這個(gè)很難說(shuō),不過(guò)他已經(jīng)停藥了,那個(gè)藥是激素抑制,停藥后除了對(duì)他的睡眠會(huì)有影響之外,不會(huì)有太多的藥物殘留,對(duì)精子沒(méi)有什么影響!你們可以放心備孕!”賀醫(yī)生說(shuō)著將盛星寒之前的病例推到姜妙的面前問(wèn):“他最近的睡眠情況怎么樣?”

      姜妙看著病歷上的診療記錄一時(shí)心頭五味雜陳,這些年他的失眠竟然已經(jīng)到了這么嚴(yán)重的地步,而讓她更內(nèi)疚的是她竟然沒(méi)有辦法回答賀醫(yī)生提出來(lái)的這個(gè)問(wèn)題,他的睡眠情況,怎么樣呢?

      剛開(kāi)始是她每次都被盛星寒折騰的疲憊不堪,甚至來(lái)不及清洗,就昏睡過(guò)去。后來(lái)呦呦的事情,她經(jīng)常還要晚上在沈暗那邊陪著呦呦哄她睡覺(jué)。而最近他又總是早出晚歸,他回來(lái)的時(shí)候自己已經(jīng)睡了,而她還沒(méi)睡醒的時(shí)候他又已經(jīng)走了。她真的惡補(bǔ)清楚這個(gè)和她一起同床共枕的男人的睡眠究竟怎么樣。

      她只能擔(dān)憂的看著賀醫(yī)生問(wèn):“突然停藥是不是會(huì)對(duì)他的睡眠影響很大呢?”

      賀醫(yī)生點(diǎn)頭?!罢G闆r下是的,他的失眠畢竟已經(jīng)很多年了,尤其是這三年更加的嚴(yán)重,幾乎已經(jīng)到了不依賴藥物不能睡覺(jué)的地步,所以你們還是注意這個(gè)睡眠的問(wèn)題,畢竟長(zhǎng)期的睡眠不足對(duì)身體的傷害還是很大的。”

      “有沒(méi)有什么可以改善的方法了?”姜妙有些急切的問(wèn)。

      “運(yùn)動(dòng)!”賀醫(yī)生脫口而出,他是因?yàn)殚L(zhǎng)期的情緒壓導(dǎo)致的神經(jīng)性失眠,適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)分泌的改善,讓身體處在略微疲勞的狀態(tài),也有利于睡眠。

      再次就是房間臥室室內(nèi)溫度,濕度,的調(diào)整,保持氧氣充足,緩解大腦疲勞。多攝入色氨酸較高的食物,不如牛奶、小米等,又助于緩解失眠,抑制神經(jīng)興奮改善睡眠。或者睡前泡個(gè)溫水澡,也有助于睡眠。

      如果你發(fā)現(xiàn)這些調(diào)整之后他的睡眠情依舊還是不好的話,還是建議你們暫緩這個(gè)備孕,讓他按時(shí)服藥,否則長(zhǎng)期失眠,記憶力衰退,內(nèi)分泌紊亂,免疫力下降等都可能出現(xiàn)!”賀醫(yī)生的臉上帶著少有的嚴(yán)肅。

      “嗯……好,我會(huì)注意的!”姜妙鄭重的點(diǎn)頭,一直以來(lái)她對(duì)盛星寒的關(guān)注真的太少了,她總是這樣理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤钠珢?ài)和照顧,被他無(wú)微不至的關(guān)懷保護(hù)著養(yǎng)尊處優(yōu)。

      而他一直以來(lái)都有著極強(qiáng)的自控力,在自己的面前很少流露出他的情緒和需求。以至于自己一直都覺(jué)得他無(wú)所不能。忘記了他也只是個(gè)血肉之軀的凡人,他也會(huì)生病,也會(huì)痛,也會(huì)有他的無(wú)助和脆弱。

      “那他的胃病呢?”姜妙問(wèn),“情況嚴(yán)重嗎?平時(shí)需不需要吃藥?有什么需要特別注意的飲食禁忌?需不需要定期檢查之類的?”

      賀醫(yī)生想了想說(shuō):“我回頭給你發(fā)一個(gè)詳細(xì)的改善方案吧,他之前因?yàn)樯眢w原因吃了不少的藥,對(duì)腸胃的刺激都不小,再加上后來(lái)長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律導(dǎo)致的消化性潰瘍,飲食禁忌很多,尤其不能吃辛辣刺激的東西,生冷的也要注意,不能喝酒,否則會(huì)經(jīng)常性的胃痛嚴(yán)重的還會(huì)引起胃出血,所以平時(shí)的飲食一定要規(guī)律,以清淡為主,再加上藥物治療,堅(jiān)持的好的話,也是可以得到很大改善的!”

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