朱天廣看到這里，莫名的有了一點點精氣神，求知和求生欲讓他控制不住地往下看。

【第一階段的理想化期，通常不會超過四個月。受害者會體驗到前所未有的快樂感覺，會感覺自己最脆弱的一面被看到、被呵護，從而陷入這個陷阱，并且對NPD伴侶陷入上癮狀態。

在受害者進入上癮狀態，NPD即將開始情緒施暴期。】

【情緒施暴期】

【第一：貶低期。此時NPD心態變成：受害者怎么可能比我還要優秀？她身上一定有很多缺陷。】

NPD對受害者的貶低和打壓常常非常隱晦，例如干涉睡覺打呼，生活習慣不好，不是正常人，丟三落四，甚至故意把你東西藏起來再故意拿出來，然后說你記性多差。

久而久之，受害者在這種隱秘點滴打壓過程中，就會出現自卑和低落的情緒，但就是不知道這種情緒真正的出處在哪里。】

【第二：病態投射。NPD是天生語言大師、撒謊大師。他們隨時可能在說謊。最可笑的是NPD最喜歡污蔑受害者也是撒謊者。

例如：NPD說受害者謊話連篇，其實他才是說謊的人；

懷疑受害者出軌，其實他自己出軌或者正準備出軌；

嫌棄受害者生活習慣不好、迷迷糊糊，實際他才是生活習慣不好記性很差的人。

但NPD永遠不會承認自己的錯誤，永遠不會面對自己的內心。他必須要把對自己的自卑感和羞恥感，找到投射的目標，這樣他內心的痛苦才會得到平復。】

【第三：孤立受害者，拋棄受害者，讓受害者感覺不安全。常用手法是說受害者身邊都是別有用心的人。

他們貌似好心幫受害者分析周邊人接近受害者的意圖，并且會用一些控制手段不允許受害者接觸。只要受害者參加社交活動，她不一定直接表示不同意，但會冷暴力，或者用比較隱秘的、發脾氣的方式來對受害者進行懲罰。從而讓受害者害怕社交，達到孤立受害者的目的。

除開孤立還不夠，NDP為了讓受害者無法逃情感虐待關系，很重要一點是建立創傷性鏈接。

這個階段NPD會反復提出類似：沒辦法再承受跟你在一起的壓力；我感覺不到你對我的關心和愛；我和你在一起太累了，和你在一起讓人害怕，從來沒有人像你這樣……或者干脆莫名其妙的冷暴力。

該行為會觸發受害者被拋棄的恐懼感，就導致受害者以卑微和討好的姿態去求和，并且反省自己的問題、改變自己、也希望通過這種方式能夠挽回NPD，重新回到之前理想化時期。】