第164章 還情

          劉誠府里。

          “什么?!洪先生你要幫我調理身體?!!”

          劉誠一臉驚訝。

          他覺得自己沒什么毛病??!

          洪康看著劉誠臃腫的身軀,油膩的面龐,心里腹誹,這叫沒毛?。??

          “好了,劉老板,我在普城也待不了多久,做不到一直保護你?!焙榭嫡f道,“這段時間劉老板你并沒有虧待我們師徒,在下也不是什么不知回報之人,接下來的七天,在下會把你的身體好好調理一番。”

          “呃……不知我需要做什么??”劉誠探尋問道。

          洪康露出笑容:“只是需要劉老板忍受幾日口腹之欲罷了?!?br/>
          “沒有其他了嗎?不用進行什么操練??”劉誠小心問道。

          他最怕讓他去做什么操練的東西了。

          洪康咧嘴一笑:“并不需要?!?br/>
          對劉誠這種體型的人,又沒什么意志去做體能訓練,所以洪康的安排是以食療為主。

          加上體內毒素使血液氧化偏酸、循環不暢,所以此療程以蔬菜和水果為主,因為它們多呈堿性,可中和體內過多酸性物質,同時將積累在細胞中的毒素溶解。

          以洪康在醫學勁兒營養學方面的知識,針對劉誠的一周七天的飲食排毒療法,他輕易的就做了出來。

          洪康說道:“前兩天的飲食安排,我已經寫在這張表上了。老板你看看。”

          劉誠拿過來一瞧,臉色頓時難看:“這……沒有魚和肉嗎??”

          這張表上寫著:

          “起床后,喝一杯加蜂蜜的溫白水;早餐:吃兩個水果;上午時分,吃少量干果,比如杏仁、白果、開心果、核桃等。”

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