練劍的房間里只鋪了地墊，在一側安裝了幾個假人。

    上田夏納換上了練劍用的衣服，頗有幾分英姿颯爽。

    陶知命啥也沒換，呆呆看著自己空空的雙手。

    “集中！”上田夏納十分享受現在的氣勢，吩咐道，“你毫無基礎，應該從素振開始練習。素振棒也先不要使用，避免動作變形帶來的損傷。先從素振開始鍛煉力量和姿勢吧。在開始練習之前，要做準備動作！”

    說完就開始示范。只見她雙手握著竹刀兩端向上平舉著，兩腳左右分開了一些，然后向前、向后、向左、向右，又開始左擰右擰地活動身軀。

    這個熱身運動一開始，陶知命總算瞧出了幾分植野洋介所說的“劍道社之花”的風采。

    別說，從小就練劍長大的少女，這身形和柔韌度真是沒話說了。

    而且大概家學淵源，動作非常連貫流暢，標準分寸肯定都是沒話說的，很有美感。

    就好像同樣的一套太極，真正的高手和四肢不協調的人使出來，云泥之別。哪怕是當年大學里選修了太極這門課的期末考，起點一樣的大家，最后打出來的感覺就完全不同。有的像模像樣，有的像是在耍猴。

    現在，上田夏納的水平應該至少是專業老師的水平。

    并且，主要是身段真不錯！

    他欣賞的目光卻讓上田夏納有點不自在，她示范完一套就說道：“看明白了嗎？開始做吧。”

    陶知命卻認真地搖了搖頭：“還沒有看明白。夏納老師，你再做一次吧？”

    “……啰嗦！沒看明白也先大致照做活動一下身體！”上田夏納又感受到他的無奈了，那個表情明明是想再光明正大地看自己在她面前……扭啊扭。

    她有點后悔了，為什么要教他這些？直接讓他揮劍就好了。揮個100下，看他累得直喘氣還能不能那樣一臉從容的欠砍模樣。

    然后只見陶知命還真的認真活動起來。

    動作分明像模像樣的。

    果然剛才就是很無賴！貪圖……