神宗御起來的時候，屋后面的草坪里，霍司爵都已經快要被操練得癱下去了。

    他雖然是個男人，又有一定的格斗基礎。

    但是，他的體能始終不是這些常年高強度鍛煉的軍人相比的，他是一個商人，每天要干的事，是坐在辦公室處理公司事務。

    這樣的人，又怎么跟這群魔鬼比？

    霍司爵躺在地上，整個人就如同從水里撈出來的一樣，死活都不愿意動了。

    “快起來，還有10圈呢。”隊長看見了，過來喊了他一句。

    “你有本事殺了我。”霍司爵死豬不怕開水燙，依舊躺在那里一動不動。

    隊長：“……”

    剛剛好，這個時候神宗御就過來了。

    “跑了幾圈？”

    “20圈?！?br/>
    “上操呢？”

    “50個俯臥撐、30分鐘的平板撐、還有15組蛙跳?！标犻L把記錄的數據一一報給這位老爺子聽。

    這數據，其實可以了，作為一個普通人。

    他一開始見到這個小少爺，看他長得斯文俊秀，皮膚又白白凈凈的，還以為是個弱不禁風的人，沒想到，一番操練下來后，除了最后的30圈他沒有完成，其他的，倒是全都做完了。

    神宗御也比較滿意。

    他揮了揮手，讓這支小分隊離開后，他過來這邊了。

    “一個大男人，連這一點運動都完成不了，你以前是怎么過日子的？霍延英難道連最基本的培元固本都沒有教你？”