哪怕練不成什么功夫，這套東西練久了也能延年益壽，補丹田氣的。

    練的時候，老蔣讓兩個孩子在客廳分別坐下，然后老蔣先教張林生。

    一邊用手在孩子身上骨骼關節，還有幾處穴位的地方推拿按摩，讓他加深運氣的位置的印象。

    然后開始叫呼吸的法門。

    什么三場一短，兩寬一細，一吸三吐，氣走靈竅……

    一套功法其實很簡單，是老孫這一門最最粗淺的練氣法子。

    張林生也真的用心記了，但其實也記不住多少，老孫教的耐心，但最后其實也成效不大。而且浩南哥練呼吸，總是靜不下心來。

    然后教陳諾。

    照著教張林生的法子，一手給陳諾身上的骨節和學位推拿按摩，一邊讓陳諾跟著自己的指導調整氣息，吐納吞氣……

    片刻后！

    老蔣：“…………………………”

    他瞪著陳諾，雙手還按在陳諾的身上的抓著他的一處穴位……

    開始的時候陳諾還跟著老蔣說的節奏調整呼吸……

    結果，一不留神這小狗崽子……

    陳諾：zzzZZZZZ……

    老蔣：ε=( o｀ω′)ノ

    強忍著心中的一股子沖動，老蔣按耐住了想用一個“大摔碑手”把這個小子扔出去的沖動。

    吐了口氣，壓了壓心中的火。