“兼修內外，調動體內氣血”

    默默修行著鍛體法，陳恒心中暗自思索著：“磐石鍛體，這其中搬運氣血的法門，似乎隱隱之間，還能夠影響到生命能量的運轉”

    “看這樣子，所謂的生命能量，多半也是人體氣血的一部分，只是比較特殊而已”

    站在那里，陳恒心中默默思索著。

    在這段時日，因為自身的騎士修行已經達到了某個瓶頸，所以陳恒便暫時放下了騎士的修行，開始將主要精力放在鍛體法上。

    也即是他從柳依那里弄來的磐石鍛體法。

    按照磐石鍛體法上的記載，這一門鍛體法，流傳于當年的磐石真人，乃是磐石真人斬殺石魔，觀察石魔的身軀結構，隨后改良創造而出的一門法門。

    常人想要修行這種法門，首先需要修行到鍛體圓滿的層次，隨后搬運氣血，兼修內外，將身軀向著磐石的層次轉化。

    整個鍛體法，從最初的血肉之軀，到最終打造磐石之體，一共可以分為三步。

    首先，便是淬煉身軀，將血肉之軀淬煉，達到足以硬撼刀劍的地步。

    到了這一步，修行者表面看上去似乎與常人無異，但一旦催動氣血，立刻便可將身軀轉化，達到足以撼動刀劍的地步。

    而隨后，便需要進一步凝聚，將自身身軀化為磐石之軀。

    磐石之軀一旦成型，則武體正式成型，已然超越了鍛體層次，達到了武體境。

    到了這一層次，擁有磐石之軀者，一旦催動氣血，縱使刀劍加身，也不會損失一根毫毛。

    按照上面的注解來看，就算是槍械，若是威力小些的，恐怕也沒法擊破磐石之軀。

    這便是第二步。

    凝聚磐石之軀后，最后一步，便是凝聚磐石之心，使磐石之軀圓滿。