江溪中文 > 玩家兇猛全文免費閱讀 > 第九百六十九章 自銷(4K)

      第九百六十九章 自銷(4K)

          主動改變了村民飲食習慣,

          平時大量吃素,較少吃肉食,吃肉食也要經(jīng)過烹飪,

          害怕直接吃新鮮血肉,引發(fā)血脈當中的嗜血沖動。

          這種飲食習慣的傳承,

          最終導致了你們與食尸鬼的生存天性相違背,產(chǎn)生了早衰病癥這一惡果。”

          李昂掃了眼村長,說道:“食尸鬼食人的本質,其實是為了獲得人類腸道中的種類數(shù)量龐大菌群。

          人體腸道中的微生物超過99%都是各類細菌,可分為500到1000個種類,基因總數(shù)是人類的一百余倍,在各方面與人類的生長與健康息息相關。

          總體來講,腸道菌群可分為共生菌群、條件致病菌群,以及致病菌群。

          共生菌群或者說有益菌,比如雙歧桿菌,乳酸桿菌,能夠合成人體生長發(fā)育必須的維生素,如維生素B1、B2、B6,維生素K,以及天冬門氨酸、苯丙氨酸等各類氨基酸,

          參與食物消化,促進腸道蠕動,抑制有害菌群的生長。

          條件致病菌群,比如腸球菌,腸桿菌,數(shù)量不多,但屬于不穩(wěn)定因素。人體健康時,有害菌會被數(shù)量更多的有益菌死死壓制住,然而當人不那么健康時,有害菌就會引發(fā)各種各樣的腸道疾病。

          至于致病菌群,如沙門氏菌、致病大腸桿菌,通常不屬于腸道,誤食后也會引起腸道疾病,腹瀉,食物中毒之類。

          由于每個人從小到大的生長狀況、飲食習慣、生活作息等都不同,因此每個人體內的腸道菌群會有所差異,

          你可以把它視為一個混沌的、動態(tài)平衡的、充滿魅力的龐大系統(tǒng),

          就像一個寄生在你器官當中的復雜器官一樣?!?br/>
          李昂用興致盎然的語氣,笑著說道:“腸道菌群如同魔寵一般,需要細心調養(yǎng)保護,

          多吃富含纖維素的蔬菜以及富含益生菌的發(fā)酵食物,規(guī)律作息飲食,不暴飲暴食,少吃高熱高脂食物,少吃從未吃過的食物,只有這樣才能調理好菌群。

      主站蜘蛛池模板: 国产成人精品123区免费视频| 插插插综合视频| 免费一级特黄特色大片在线观看| 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 内射干少妇亚洲69xxx| 4虎永免费最新永久免费地址| 在线a免费观看最新网站| 中文亚洲成a人片在线观看| 日韩综合无码一区二区| 亚洲欧美不卡视频| 精品久久洲久久久久护士| 国产午夜在线视频| 在线视频国产网址你懂的在线视频| 女人十八进入一及黄特别片| 久久99精品久久久久久水蜜桃| 欧美三级欧美一级| 亚洲精品高清国产麻豆专区| 精品少妇人妻av一区二区| 国产免费a级片| 中文字幕制服丝袜| 在线免费观看毛片网站| 一区二区视频在线观看| 无码欧精品亚洲日韩一区| 久热中文字幕在线精品免费| 欧美成人免费观看| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 爱看精品福利视频观看| 台湾三级全部播放| 青青热久免费精品视频精品| 国产真人无码作爱视频免费 | 99热在线免费播放| 成人免费漫画在线播放| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 欧美va亚洲va国产综合| 亚洲欧美一区二区三区日产 | 中文字幕影片免费在线观看 | 日韩视频在线观看| 亚洲成a人片在线观看中文app| 狠狠穞老司机的福67194| 十二以下岁女子毛片免费| 色片免费在线观看|