“剛來一會兒。”

    姚明笑了笑倒是也沒說什么。

    等進了訓練館，林影擔心了一晚上的事情好像都沒發生。

    而且姚明教給他的也是自己最擅長的兩種進攻方式。

    至于低位轉身后仰這種，因為林影身體靈活性不夠就不太適用了。

    但其實那和奧拉朱旺的“大夢舞步”沒差多少，都是內線一些基礎腳步的結合運用。

    中樞腳不用多說，籃下進攻是相對靜態的，如果中樞腳動了的話就是走步。

    這點奧拉朱旺和姚明能有各自獨特的腳步名字，中樞腳利用的完美是很關鍵的一點。

    然后就是假動作了。

    只要防守人的注意力被假動作騙過了，那你真正出手的時候他就來不及防了。

    師傅教徒弟，有樣學樣，他教起來也很專業。

    雖然林影的身體靈活性比姚明差了不少，但好在他悟性很好。

    剩下就是訓練的事。

    腳步練完，再接著就是勾手。

    但是因為賈巴爾橫空出世，把這項技術運用到極致，讓他自己獲得“天勾”美譽的同時，也讓這項技術流傳開來了。

    滿足這個條件的，可以是身高出色的球員，像姚明賈巴爾其實都是這個類型的。

    這也是為什么說臂展是籃球運動里面最重要的一個靜態天賦，因為它無論是在進攻還是防守端都可以彌補身高上的不足。

    說回勾手這個技術，它一般情況下可以分解成三個步驟：