趙宏認真領著魏合，來到一處堆放大小石頭的角落。

    “這法門就是，身如浮柳，輕似風，雙腳扎根力要動。”趙宏背出來一段順口溜。

    “”魏合無言以對，這口訣和他想象的似乎有點不同。

    “先練練看。”趙宏拿了一塊石頭，和自己身子差不多寬，然后抱在手臂正中，一上一下，起碼上百斤的大石頭，在他手里，居然輕松的上上下下，柔和浮動。

  ;   但他上身雖然在動，但雙腳卻宛如生根了一樣，固定原地。

    魏合似乎有些明白了。

    “這個就是練力？”他問。

    “這個就是，找自己合適的石頭就行。”趙宏解釋道，“這個練力，之后是練招，磨皮，然后是步法，最后才是實戰打。前前后后你得練到氣血厚重，雙手拳頭打斷木樁而不痛，差不多就該下一步了。”

    “大師兄，這個氣血厚重，有什么劃分的標志沒？我怎么才能判斷出自己氣血程度？”魏合仔細問。

    “我回山拳有幾個層次，分別是牛皮，石皮，鐵皮。指的是你的拳頭硬度能達到的效果，你自己可以以后對著試試，只要達到牛皮，你氣血就夠了。”趙宏介紹。

    “明白了。”魏合點頭，“那么什么時候能開始？”

    “現在就可以。”趙宏不打一點馬虎眼。

    魏合二話不說，上前也在趙宏的輔助下，挑了個石頭。

    跟著練了一個下午，很快他便渾身酸痛，全身無力，但神奇的時候出現了。

    鄭老頭這里除開回山拳教授外，還供應一種特殊的藥湯，名叫小萬湯。

    只要交錢了的人都能得到，一天一碗。

    趙宏給他端了一碗，喝下肚后，魏合居然第二天一早，完全沒了酸痛感。