傳聞是當年苗疆老祖所創，其妙處在于運用人體的奇經八脈。

一般習武之人，體內真元都是順著丹田流向全體經脈。

然而，想要練成九轉金身術，就必須讓體內真元倒行逆施！

真元逆流，勢必引起全身經脈疼痛。

一旦控制不住，經脈震碎，輕則重傷，重則死亡。

然而，如果能夠堅持住，并且按照術法上的方式將真元逆轉倒流九次。

待九次結束后再匯聚于丹田，便可形成一個大周天，也算九轉金身術入門了。

一旦完成一個大周天，全身體質將得到進一步加強。

如此每日訓練，假以時日，便可將肉體練成銅墻鐵壁一般堅硬。

刀槍不入，固若金湯！

這便是九轉金身術！

苗人王眸光閃爍，滿是遲疑道：“殷家小子竟然真的練出了九轉金身術，他，他有此天賦？！”

“哈哈哈！老苗，你練不出來，別人就練不出來嗎？”

殷天錦一臉得意，眼睛滿是慈愛地看了臺上的兒子一眼，緊接著道：“吾兒天縱之資，區區九轉金身術，又有何難！”

“……”

苗人王、孟海公和黎世顯一聽這話，恨不得跳起來暴打對方一頓。

在湘西地區，誰不知道練習頂級十大術法何其困難。

這些頂級術法精要心得，每個家族都有，但想要將其練出來，那就是另外一回事。