江溪中文 > 成為了道醫(yī)之后李鄲道的身份 > 四十一 爹,我可是你親兒子

      四十一 爹,我可是你親兒子

          

          再醒來(lái)就是被老爺子李寶京給掀開(kāi)了被子,可憐男孩子正常夜里要站起來(lái)九到十一次,更何況還憋著一泡黃湯,此時(shí)一點(diǎn)隱私都沒(méi)有。

          “起來(lái)習(xí)武!”老爺子轉(zhuǎn)身就走。

          哎,自從吃了祛痰止咳的藥丸,老爺子都不用半坐著睡覺(jué)了,也不再要死不活的樣子了,真是人爭(zhēng)一口氣,老爺子這口氣喘好了,真的是越來(lái)越有精神了。

          李鄲道昨晚睡得晚,夜里又被精怪所擾,多夢(mèng)夜驚,此時(shí)神態(tài)憔悴,根本沒(méi)有力氣。好在洗漱過(guò)后,被冷水一激,也清醒過(guò)來(lái),帶著老爺子一起做廣播體操?gòu)?qiáng)身健體。

          “來(lái),跟著我呼吸吐納,這是在軍中時(shí),李靖將軍所傳,李將軍善射,此法就是射箭時(shí)安神定氣,練力綿長(zhǎng)所用,可以鍛煉耐力。

          呼吸法確實(shí)重要,后世運(yùn)動(dòng)員基本都有自己的呼吸節(jié)奏來(lái)保持自己的耐力,特別是長(zhǎng)跑。

          古人也以吐納來(lái)尋求長(zhǎng)壽。

          況且老爺子是李靖所傳軍中,李將軍可是名人。不過(guò)李鄲道更熟悉的是紅拂女,可能是看多了電視劇的原因。

          一邊做著廣播體操,一邊吐納。

          等雞叫三聲,天色破曉,金光乍現(xiàn)。李老爺子從里屋拿出一杯溫水道:“現(xiàn)在喝水,剛剛運(yùn)動(dòng)了,加上這一杯水,正好把肚子里的矢拉干凈,然后開(kāi)始練刀法。”

          可是肚子里沒(méi)有貨會(huì)餓呀!

          可惜李寶京根本不理會(huì)這些,他自有一套辦法。

          開(kāi)始叫李鄲道練習(xí)軍中基本功,軍中基本功就是武器操練,戰(zhàn)陣隊(duì)形,體力訓(xùn)練,軍中一般都有校場(chǎng)供練習(xí)武藝。

          李鄲道單人無(wú)法成陣,但武器操練,和負(fù)重訓(xùn)練還是沒(méi)有躲過(guò)。可憐就連昆侖奴松煙起的都比李但鄲道晚。

          操練兵器就是運(yùn)刀了,老爺子自己的刀舍不得給李鄲道用,便用的是砍柴打草的柴刀。負(fù)重就更是簡(jiǎn)單了,綁沙袋。

          “沒(méi)有人跟你對(duì)練吶,在軍中,我們沒(méi)事就摔跤,培養(yǎng)戰(zhàn)斗意識(shí),我這老頭不可能跟你打。”

          老爺子看著拿著一個(gè)餅就要背起簍子去城外干活的昆侖奴松煙,但松煙現(xiàn)在比李鄲道還小兩三歲,況且還沒(méi)有養(yǎng)熟。只得嘆息一口氣:“暫且這么操練著吧。”

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